Personal coaching
Door personal coaching leer je veel over jezelf en leer je bewuster te kiezen voor het pad dat je in wilt slaan. Als jij je bewust wordt van jouw patronen maak je de weg vrij om de keuzes te maken die bij jou passen en je daardoor vrijer en gelukkiger te voelen.
Worstel je met één van onderstaande thema’s?
Als jij je herkent in onderstaande vragen dan hebben we de eerste stap al gezet. Misschien wel de belangrijkste; bewustwording.
- Ik voel me niet gelukkig of eenzaam
- Ik heb storende last van besluiteloosheid
- Onzeker over mijn uiterlijk
- Wat is gelukkig zijn?
- Ik heb somberheidsklachten
- Ik merk dat ik vastloop bij rouwverwerking
- Ik mis de emotionele verbinding
- Hoe word ik zelfverzekerder
- Hoe kom ik van mijn negatieve gedachten af?
- Ik heb last van faalangst.
- Ik heb het gevoel dat ik er niet bij hoor.
- Is dit alles?
Word bewust van je gedachten, gevoelens en gedrag door personal coaching
Door gesprekken en oefeningen word jij je meer bewust van je eigen gedachten, gevoelens, drijfveren, patronen en van de beelden die je hebt over jezelf. Als die jou helpen blijf je ze koesteren. En als die je in de weg zitten laat je ze achter je. Het is moeilijk om bestaande patronen te doorbreken. Daar kan ik je bij helpen.
Als het plan niet werkt, verander dan het plan, niet het einddoel.
